関ジャニ∞について書いてます。
普通の日記もアリ。フリーダムにかいてまいります。
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今日のバレーで自分は体のバランスがわるいなぁ・・・と改めておもいまして・・・
体のバランスを鍛えつつ、筋力アップをはかれないかと言うことでインターネットにていろいろ検索したのですが・・・・
見つかったのが・・・・
バランスボール。
ダイエットとかシェイプアップとかで有名なんだけど・・・
どうやら筋トレにもつかえるらしく、姿勢のトレーニングにもなるという話で、これはぜひ!! とおもいまして。
私、猫背ですから。
明日あたり安くないかな〜って探してきます。
あたしの身長だと55?くらいのがちょうどいいみたい。
165?までが55?
それ以上の人は60?だか65?がいいみたいなことがかいてあったのでvv
安くてあるといいんだけどな〜。。。
体のバランスを鍛えつつ、筋力アップをはかれないかと言うことでインターネットにていろいろ検索したのですが・・・・
見つかったのが・・・・
バランスボール。
ダイエットとかシェイプアップとかで有名なんだけど・・・
どうやら筋トレにもつかえるらしく、姿勢のトレーニングにもなるという話で、これはぜひ!! とおもいまして。
私、猫背ですから。
明日あたり安くないかな〜って探してきます。
あたしの身長だと55?くらいのがちょうどいいみたい。
165?までが55?
それ以上の人は60?だか65?がいいみたいなことがかいてあったのでvv
安くてあるといいんだけどな〜。。。
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ネットで知り合いになった広島の友達。
今は、仕事の関係で東京?だったかに住んでる。んで、なんかしらないがふらっと帰ってきたらしい広島に。
で、遅く帰りすぎて家に帰れないと連絡。
泊めてとか言ってきた。
いくら彼氏がいないといっても男は泊めれませんよ。
バカじゃないのか??
しかも11時半とか迎えに来いってことかいな。
うちまでタクシーで来るとか言うし。うちまでタクシーでくる金があるならその金で家にかえれってんだー。
ふぅ。以上、迷惑な友達でした。
あ、友達じゃなくて知り合いだな。
さて、Excite見終わったら寝るかな。
今は、仕事の関係で東京?だったかに住んでる。んで、なんかしらないがふらっと帰ってきたらしい広島に。
で、遅く帰りすぎて家に帰れないと連絡。
泊めてとか言ってきた。
いくら彼氏がいないといっても男は泊めれませんよ。
バカじゃないのか??
しかも11時半とか迎えに来いってことかいな。
うちまでタクシーで来るとか言うし。うちまでタクシーでくる金があるならその金で家にかえれってんだー。
ふぅ。以上、迷惑な友達でした。
あ、友達じゃなくて知り合いだな。
さて、Excite見終わったら寝るかな。
負けちゃいましたね〜。 ブラジル戦。
昨日、家に帰ったの10時過ぎで・・・そっからマッハで行動して・・・がんばって4時に起きて見たというのに・・・
まぁ、後半の途中から意識モーローとしてたけどね。
ちなみに今回の試合。会社の同じチームの人たちと勝敗予想をかけてまして・・・
前回のクロアチア戦,その前のオーストラリア戦とキャリーオーバーになってたので、今回のブラジル戦であわよくば1500円独り占めとかいうおいしいことになってたのです。
でも、あたしを含めて負けにかけた人が3人(笑)
1500円を仲良く3人で分けて500円いただきました。でも、そのうち300円は自分のお金だから・・・結局200円のもうけですねvv
まぁ、ジュース代くらいにはなったのでヨシですvv
それにしても・・・今回は日本が弱かったのか・・・当たりドコロが悪かったのか・・・・どっちでしょ??
昨日、家に帰ったの10時過ぎで・・・そっからマッハで行動して・・・がんばって4時に起きて見たというのに・・・
まぁ、後半の途中から意識モーローとしてたけどね。
ちなみに今回の試合。会社の同じチームの人たちと勝敗予想をかけてまして・・・
前回のクロアチア戦,その前のオーストラリア戦とキャリーオーバーになってたので、今回のブラジル戦であわよくば1500円独り占めとかいうおいしいことになってたのです。
でも、あたしを含めて負けにかけた人が3人(笑)
1500円を仲良く3人で分けて500円いただきました。でも、そのうち300円は自分のお金だから・・・結局200円のもうけですねvv
まぁ、ジュース代くらいにはなったのでヨシですvv
それにしても・・・今回は日本が弱かったのか・・・当たりドコロが悪かったのか・・・・どっちでしょ??
なんかいろんなことしてたらいつの間にやら睡眠時間を削ってしまっていて会社で眠くてしょうがない管理人です。
今日は久々の雨ですよー。
体だるだるですよ〜・・・
こんな日は早くかえりたいよねぇ・・・
まぁ、今日は残業なにおいがプンプンしてます。っていうかもうほぼ決定です。
自分で残業するかどうかは決めれるんだけど・・・・仕事が詰まってきて自分の首をしめそうなんで今日早めにやっておきます。
あ、もしかして明日は早出!?
こりゃ、今日は早く帰って早く寝てあしたブラジル戦をみてから会社くるかな。
それもありでしょ??
今日は何時に寝れるかなぁ・・・どれくらい残業して帰るかにもよるけどさ。
今日は帰りに買い物もして帰りたいんだけどなぁ・・・
トイレットペーパーとコンタクト用品と食品もちょっと。
7時半には切り上げて帰れるようにがんばって午後仕事しよう。そうしよう。
今日は久々の雨ですよー。
体だるだるですよ〜・・・
こんな日は早くかえりたいよねぇ・・・
まぁ、今日は残業なにおいがプンプンしてます。っていうかもうほぼ決定です。
自分で残業するかどうかは決めれるんだけど・・・・仕事が詰まってきて自分の首をしめそうなんで今日早めにやっておきます。
あ、もしかして明日は早出!?
こりゃ、今日は早く帰って早く寝てあしたブラジル戦をみてから会社くるかな。
それもありでしょ??
今日は何時に寝れるかなぁ・・・どれくらい残業して帰るかにもよるけどさ。
今日は帰りに買い物もして帰りたいんだけどなぁ・・・
トイレットペーパーとコンタクト用品と食品もちょっと。
7時半には切り上げて帰れるようにがんばって午後仕事しよう。そうしよう。
えー 昨日はバレーでして・・・
男子の結構力いれて打ってくるボールをだいぶ受けまして。自分が結構早い球に対してなれてるなぁと思った管理人です。
昨日、終わってから監督・コーチと私のもう一人のメンバーの子でファミマに行きまして・・・いろいろ話をしておりました。
途中でコーチがかえりましたが、そのあと・・・・
監督が・・・
監督『○○君はどこまで上手くなるかね〜。やっぱり下手よねぇ』
と私に言われまして。
私『そうですねぇ・・・。人のことは言えませんけどたぶんここぞって時にミスすると思うんですよね。動きがかたいんで〜。』
監督『そうよねぇ〜。バックのトスとかでも形がおかしいよね』
私『ボールへの当たり方がおかしいですよね。』
えぇ、そりゃもう厳しく言ってましたよ。本人いなかったけど。
本人、あたしが言ったところで聞く耳もちませんし。逆切れされるのがオチですから〜。
でもでも、コートの外からは一番その人のことを私はみてきたのでおかしいのがよくわかってしまうのです。
人に厳しくも大切。
でも、とりあえず自分にも厳しくならんとね。
当面の目標は・・・・逆足を直すことと、オーバーカット!!
逆足直すの大変なんだよ・・・10年もやってきたクセを直すんだから。
今は試合も近いのでいきなりあたしがスパイクを打てなくなるわけにはいかないので・・・手上げでのスパイク練習のときのみ逆足矯正中。セッターとの合わせはもうちょっとかかるね。
なんかもう・・・逆足直すとジャンプしてないもん;;
男子の結構力いれて打ってくるボールをだいぶ受けまして。自分が結構早い球に対してなれてるなぁと思った管理人です。
昨日、終わってから監督・コーチと私のもう一人のメンバーの子でファミマに行きまして・・・いろいろ話をしておりました。
途中でコーチがかえりましたが、そのあと・・・・
監督が・・・
監督『○○君はどこまで上手くなるかね〜。やっぱり下手よねぇ』
と私に言われまして。
私『そうですねぇ・・・。人のことは言えませんけどたぶんここぞって時にミスすると思うんですよね。動きがかたいんで〜。』
監督『そうよねぇ〜。バックのトスとかでも形がおかしいよね』
私『ボールへの当たり方がおかしいですよね。』
えぇ、そりゃもう厳しく言ってましたよ。本人いなかったけど。
本人、あたしが言ったところで聞く耳もちませんし。逆切れされるのがオチですから〜。
でもでも、コートの外からは一番その人のことを私はみてきたのでおかしいのがよくわかってしまうのです。
人に厳しくも大切。
でも、とりあえず自分にも厳しくならんとね。
当面の目標は・・・・逆足を直すことと、オーバーカット!!
逆足直すの大変なんだよ・・・10年もやってきたクセを直すんだから。
今は試合も近いのでいきなりあたしがスパイクを打てなくなるわけにはいかないので・・・手上げでのスパイク練習のときのみ逆足矯正中。セッターとの合わせはもうちょっとかかるね。
なんかもう・・・逆足直すとジャンプしてないもん;;
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